Geen to do list maar ta-da!

De meeste mensen kennen natuurlijk wel een to do list. Via Twitter zag ik laatst de kreet ta-da list voorbijkomen. Wat een leuke vondst dacht ik direct! Met een ta-da list laat je zien wat je de afgelopen tijd hebt bereikt. Een prima manier dus om zichtbaar te maken wat jouw hoogtepunten waren in het afgelopen jaar. Dat geeft energie en het geeft je ideeën voor dingen die je het komende jaar opnieuw aandacht wilt geven of nog verder wilt uitbouwen.
 
Zo’n ta-da list past heel goed bij waarderend onderzoeken. Juist de combinatie van het ‘waarderende’ en het ‘onderzoekende’ maakt het zo krachtig!
 
Waarderend betekent niet hetzelfde als ‘positief’. Zoals Saskia Tjepkema het zo mooi verwoordt: waarderen betekent zien en werken met ‘dat wat er is’. Zo krijgen ook negatieve aspecten een plaats. Op je ta-da list zet je thema’s en resultaten waarop je echt trots bent dat je ze hebt weten te bereiken. Vanuit de gedachte dat het gaat om het werken met ‘dat wat er is’ kun je ook ruimte geven aan dingen waar je juist minder blij mee bent. De kracht van het waarderen zit hem erin om deze vervolgens om te draaien. Hoe zou je willen dat het er wel uitziet? Waar wil je graag meer van zien? Wanneer was de laatste keer dat het probleem er niet was? Werken met dat wat er is betekent ook dat je kijkt naar waar de gewenste situatie in het klein al aanwezig is en dat je vanuit die al aanwezige kiemen verder gaat bouwen.
 
Bij waarderen hoort ook het denken in mogelijkheden en het aansluiten bij juist die punten waar je energie van krijgt. Het denken in wat er (wel) kan, het voorstellen van een gewenste situatie en het delen van successen geeft je de energie en motiveert om in beweging te komen in de richting van de door jou gewenste situatie. Reken maar dat je ta-da list je daar mooie aanknopingspunten voor geeft!
 
Het onderzoekende heeft vooral te maken met het continue stellen van vragen, oprechte nieuwsgierigheid hebben naar een ander, naar jezelf en het uitstellen van je oordeel. Door te onderzoeken wat al werkt in jouw leven komt er iets in beweging. Dat onderzoeken is samen met iemand vaak nog krachtiger dan alleen. Misschien een leuk idee dus om je partner, vriend, vriendin of collega op het werk te vragen ook een ta-da list te maken en deze dan met elkaar te bespreken door elkaar vragen te stellen als: waar ben je het meest trots op bij een bepaald resultaat? Wat zegt dit over waar je goed in bent? Wat vooral vind je belangrijk in een resultaat? Waar wil je volgend jaar zeker weer aandacht aan besteden? Etc. Een andere krachtige manier om je ta-da list te maken is door het tekenen van een historielijn. 
 
Graag maak ik van de gelegenheid gebruik om enkele hoogtepunten van mijn eigen ta-da list voor 2014 te delen:

• Afgelopen jaar ben ik verhuist. Ik heb er veel energie in gestopt om het huis te maken tot wat het nu is: een fijne plek waar ik me echt thuis voel! Inmiddels is ook de werkruimte helemaal gereed. Het is een heerlijke plek waar het goed toeven is, zeker ook mét klanten en mensen met wie ik regelmatig samenwerk. Het was echt een droom van me om in mijn woning een ruimte te creëren waar het fijn werken, leren en ondernemen is. Ten slotte is mijn nieuwe woning energiezuinig. Het komende jaar wil ik onderzoeken hoe ik mijn woning volledig klimaatneutraal kan maken.
• Ik ben dankbaar dat ik deze zomer met mijn vriendin een droomreis heb kunnen maken naar Canada. Het bezoek aan mijn tante Johanna, de bruiloft van een jeugdvriend en het samen maken van enkele prachtige trektochten, waaronder de West Coast Trail op Vancouver Island, waren onvergetelijke hoogtepunten.
• Eén van de dingen in mijn werk waar ik trots op ben is het begeleiden van een innovatieplatform in een zorgorganisatie. Het platform werd gevormd door zorgprofessionals/-managers die aan de slag gingen met een uitdagend vernieuwingsvraagstuk. Het platform is door de deelnemers en betrokken managers positief geëvalueerd. Inmiddels zijn we met elkaar in gesprek over hoe we het innoveren kunnen verbreden en verdiepen in de gehele organisatie.
• In het afgelopen jaar nam ik deel aan een coachingstraject rond een leervraag die voor mij persoonlijk erg belangrijk was. Met veel inzet heb ik hieraan gewerkt. Het geeft me een goed gevoel dat ik het mezelf heb gegund deze ruimte voor te nemen en het is me gelukt om hierin flinke stappen te zetten!
• Ik liep mijn 10e Vierdaagse van Nijmegen. Dat blijft een leuk evenement voor me, een stevige sportieve en mentale uitdaging waarmee ik mijn batterijen oplaad. De voorbereidende trainingen dragen eraan bij dat ik veel in de natuur ben en mijn conditie goed op peil houd. Heerlijk!

 
Het jaar is bijna voorbij. Wat komt er op jouw ta-da list?

Marcel Nooijen